Шуурхай мэдээ New

etoim.mn
photos/babay_65DesktopResolution_zpsc1785628_b.jpg

COVID 19  цар тахлын үеэр жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүд юуг хэрхэн анхаарах вэ? 

- Коронавируст халдварын талаар үнэн зөв мэдээлэлтэй байх

- Эмчийн хяналтад байх

- Амны хаалт зүүх

- Олон нийтийн газраар явахгүй байх

- Хүнтэй 1-1.5 метрийн зайнаас харьцах

- Тайван стрессгүй, ядрахгүй байх

- Сайн унтаж амрах

- Хөнгөн дасгал хөдөлгөөн хийх

- Шим тэжээлтэй хоол, хүнс хэрэглэх

- Халуун бүлээн шингэн ойр ойрхон уух

- Гараа сайтар савандаж угаах эсвэл спиртэн суурьтай гар ариутгагч хэрэглэх

- Хүүхдээ асрах, хөхүүлэхээс өмнө гараа заавал угаах

- Ханиаж найтаалгахдаа ариун цэврийн цаас хэрэглэх эсвэл тохой руу найтаах

- Гэрээ 2 цаг тутам агааржуулах

Гэр бүлийн гишүүдэд:

- Хөхүүл, жирэмсэн эмэгтэйн нөхөр, гэр бүлийн гишүүд анхаарал халамж байнга тавьж, шим тэжээлтэй хоол унд өгөх

- Хүүхдийг үнсэхгүй байх

- Хүүхдийн хэрэглэлийг сайтар угааж цэвэрлэх

- Гэрээ 2 цаг тутам агааржуулах, чийгтэй цэвэрлэгээ хийх

- Өрх гэрийн гишүүд аяга, таваг, халбагаа солихгүй байх

- Гар нүүрийн алчуур, цагаан хэрэглэлийг угааж индүүдэх

- Ариун цэврийн өрөө, суултуурыг халдваргүйтгэлийн бодистой уусмалаар угааж цэвэрлэх

- Халуурах, ханиах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах

 

Таалагдахгүй байна

1
0

АНХААРУУЛГА

Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд etoim.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй.

1.0

Сэтгэгдэл үлдээх