etoim.mn
photos/hol.jpg

Мэдээд аваарай, алжаалаа тайлж амрая гэвэл хөлөндөө массаж хийгээрэй . Гэхдээ заавал мэргэжлийн газар очиж хийлгэх шаардлагагүй гэртээ ч хийж болно.

Хөлөнд хүний эрхтэний системийн бүхий л цэг байдаг. Тиймээс биеийн жинг тээж, өдөржин ачаалал үүрч явдаг хөлөө амраах нь чухал .  Хөлөө амрааж, массажлах нь цусан хангамжийг сайжруулж, стресс тань бага боловч тайлагдана. Хамгийн гол нь хөлөө байнга амраах нь судас бүдүүрэх, хөлний яс үрэвсэх зэрэг аюулаас сэргийлнэ.

Бэлтгэсэн: Б.Ариунсарнай

Таалагдахгүй байна

0
0

АНХААРУУЛГА

Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд etoim.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй.

1.0

Сэтгэгдэл үлдээх