Шуурхай мэдээ New

etoim.mn
photos/fghgh.JPG

Охид бүсгүйчүүд хамгийн их цаг гаргаж өөртөө анхаардаг зүйл бол яахын аргагүй гоо сайхан цэвэр толигор арьс билээ. Бид арьсаа хэрхэн эрүүл мөнхийн залуу мэт харагдуулж үрчлээгүй байлгах вэ?  Таны арьс  коллагены алдагдал,хөгширөлт, мөн хэт их дулаан хүйтэнд арьчилаагүй тохиолдолд, хэт ягаан туяанаас болж нүүрний арьсны үрэвсэл үүсдэг байна.

Испани гоо сайхны мэргэжилтэн Надал Николас хэлэхдээ, нүүрний үрчлээс, арьсны өө сэвийг арилгах асуудал нь байгалийн хоол тэжээлийн арга дээр суурилсан арга замаар даван туулах боломжтой гэжээ.Тэгэхээр бид зөвхөн өдөр тутмын хоол хүнсээ зөв зохистой сонгох хэрэгтэй юм.

 Байгалийн гаралтай нүүрний маск хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүнд:Витамин А, Е-д агуулагддаг оливийн тос бүхий массаж, хоргүй чөлөөт радикалуудыг эсэргүүцэж, арьсны эс, эрчим хүчийг чийгшүүлж, засч өгдөг.Арьсанд түргэн шимэгддэг витамин, эрдэс бодисоор нарийн шугамыг эмчилдэг тул үрчлээстэй бөгжний оосрыг тавь. Арван минутын турш дугуй хөдөлгөөн, хэлбэрээр нүүрээ илхэд л хангалттай.

- Цагаан гааны нунтаг болон нимбэгний шүүс нь холимогыг нүдний доорх үрчлээстэй хэсэгт 10 минут тавина. Энэ нь хөгшрөлтийг удаашруулж, нимбэгний шүүс үхсэн арьсны эс сэргээж өгдөг байна. Маск хэлбэрээр нүүрэндээ тависаны дараа нь халуун усаар зайлна. Та 10 минутыг өөртөө зарцуулж үргэлжийн мөнх залуу байгаарай.

 

 

Таалагдахгүй байна

0
0

АНХААРУУЛГА

Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд etoim.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй.

1.0

Сэтгэгдэл үлдээх

aa

[202.9.40.102]

2018-01-22 13:29:03

Bugjnii oosriig tavi...gj oilgosongviee